カーブスのフィットネス
カーブスのフィットネス

カーブスの筋トレで骨折が1週間で完治

カーブスの筋トレで骨折が1週間で完治

 

カーブスをされた方からの感想を整理してみました。


ずっと「健康のために運動をしなきゃ」とは思って、近所の方と一緒にウォーキングをしてみたりもしたんだけど続かなかったそうです。


そうしたら、その近所の方が娘さんにすすめられてカーブスに通い始めたことを聞いて、一緒にいくことにしたそうです。


最初は近所の仲のいい人と同じことを楽しみたいと思っていたら、カーブス自体にすごく楽しんでる自分を発見したんだそうです。


カーブスまで家からバスで片道45分かかるんだけど、楽しことだから全然苦にならない。


以前は、歩いていてもすぐ疲れるし、膝が痛くて正座もできないほどだったけれど、今は、階段の上り下りも身軽で、筋力がついたって喜んでるそうです。


病院で「全治3週間」って言われた骨折も、1週間で治癒したりしてカーブスの効果は絶大です。
 
これにはお医者様もびっくりされたけれども、カーブスってところで筋力を鍛えてるって話したら、お医者様も納得して「筋トレのおかげだ」って仰ってました。


カーブスやってて本当によかったと言う話でした。